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戶外健身器材的雙杠使用方法說明

戶外健身器材的雙杠使用方法說明

功 能:增強(qiáng)肩帶肌群力量。

戶外健身器材的雙杠使用方法說明

軍用雙杠

方 法:1.分腿騎坐前進(jìn);2.杠端跳起越杠追逐跑;3.杠上外側(cè)坐越兩杠,擺動跨杠下;4.雙臂屈伸運(yùn)動。5.雙杠舉腿:雙手握杠跳起成直臂支撐,雙腿提起與上體成90度,然后再返回原位為1次。 注意事項:使用者體重不超過100KG/人。 限用人數(shù):1人

滄州浩然體育器材有限公司專業(yè)健身器材制造專業(yè)生產(chǎn)廣場健身路徑器材,室外健身器材廠家,中小學(xué)體育器材,中小學(xué)達(dá)標(biāo)器材,中小學(xué)教育改薄器材,校園體育器材,廣場健身路徑器材,競技體育器材,室內(nèi)外乒乓球臺,籃球架,音樂器材,美術(shù)器材,衛(wèi)生器材,勞技器材;專業(yè)的生產(chǎn)團(tuán)隊, 為您打造更為專業(yè)的產(chǎn)品


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